Schlafzimmerplanung

Folgende Ratschläge sollten bereits bei der Planung eines Schlafzimmers berücksichtigt werden:

• Die Betten auf einen möglichst "neutralen Platz" stellen, d. h. Vermeidung von Wasseradern, Verwerfungen, Gitternetzsystemen, Pflanzenwachstumslaser.
• Optimale Schlafrichtung: Nord-Süd, mit Kopf Richtung Norden, Alternative Richtung Osten.
  
• Spiegel, Metallluster und große Metallgegenstände können die vorhandene Strahlung verstärken oder verändern (Gitteranomalien) und sind daher möglichst zu vermeiden.
  
• Fernseher, Computer, Radiowecker, Nachtstromspeicheröfen, der Sicherungskasten etc. können Verursacher von Elektrosmog sein und sollten daher möglichst nicht im Schlafzimmer oder den angrenzenden Räumen aufgestellt werden.
  
• Elektrische Leitungen möglichst nicht in Kopfhöhe oder als Ringleitung verlegen, abgeschirmte Kabel bevorzugen, evtl. Einbau eines Netzfreischalters für den Schlafbereich.
  
• Echtholzbetten mit Lattenrost, Matratzen aus Schaumstoff, Rosshaar etc. bevorzugen, Metallrahmen und Federkernmatratzen vermeiden.
  
• Böden aus natürlichen Materialien (Holz, Kork, Cotta etc.) bevorzugen, Teppichböden vermeiden (statische Aufladung!).
  
• Möglichst Kleidung, Bettzeug, Vorhänge aus natürlichen Materialien verwenden.
  
• Wände am besten nur mit Kalk streichen, Tapeten und Dispersionen meiden.
  
• Ein Zimmerbrunnen verbessert das Raumklima durch höhere Luftfeuchtigkeit und Anreicherung mit negativen Ionen (bewirken eine Verbesserung des Immunsystems).
  
• Die Luftfeuchtigkeit sollte in der Wohnung/ im Haus ca. 40 - 60 % betragen.
  
• Mikrowellenherd und Handy/ persönliche Meinung: Über die Notwendigkeit und Sinnhaftigkeit des Gebrauchs sollte jeder selbst nachdenken!
  

Einen gesunden Schlafplatz zu suchen, ist auf jeden Fall besser als Abschirmgeräte mit zweifelhafter Wirkung zu verwenden!